Alergias respiratórias. Predisposição genética e grau de contato com agentes causadores determinam níveis de patologia

A genética e fatores ambientais e climáticos são os principais causadores das patologias respiratórias. Asma, rinite e sinusite são as mais comuns. A exposição excessiva aos ácaros da poeira doméstica, mofos, poluentes particulados (fumaça de caminhão, fábricas), tabaco e pêlos de animais são os principais desencadeadores dessas doenças. A presença deles dentro das residências chega a ser até 100 vezes mais contaminado do que o ar externo. O que determina um maior ou menor grau de alergia é a predisposição genética e o grau de contato com os inúmeros alérgenos citados acima. Segundo explica Carlos Alberto Rodrigues Silva, diretor do Departamento de Alergia da Associação Médica de Minas Gerais (AMMG), se o pai ou a mãe tem alergia, a chance de transmiti-la ao filho varia entre 30% e 50%. Se ambos são alérgicos, a probabilidade chega a 80%. O inverno e o tempo seco aumentam a incidência de problemas respiratórios. A baixa umidade do ar prejudica a lubrificação do nariz, favorecendo a manifestação das alergias. Além disso, nesta estação, as pessoas ficam mais tempo em ambientes fechados, locais que são mais contaminados. É nesta época que aquelas roupas que estão guardadas há tempos no armário são retiradas, levantando poeira e contaminação. Algumas atitudes simples podem contribuir para manter o ambiente saudável, conforme ensina Raphael Matias, diretor da Airfree. “Ao lavar as roupas de cama, procure fazê-lo com água quente (acima de 55ºC) a cada sete dias, a fim de eliminar os ácaros. Se possível, use capas antiácaros nos colchões e travesseiros e evite travesseiros e edredom de penas. Caso haja mofo, aplique solução de uma parte de cloro para quatro partes de água para limpeza. Não misture produtos à base de cloro com produtos à base de amônia. A mistura libera gases tóxicos. Limpe todas as manchas de mofo que verificar. Se o material for muito poroso e não puder ser totalmente limpo, descarte-o. Espere que as superfícies estejam totalmente secas antes de voltar a dispor objetos sobre elas”, explica. Usar exaustores em cozinhas e banheiros é outra boa pedida. Essa medida diminui a umidade e evita a instalação de germes. Fazer a limpeza regular de sistemas de ar-condicionado e desumidificadores é fundamental, pois esses aparelhos acumulam umidade ou sujeiras internamente, levando ao aparecimento de fungos e bactérias. Quando ocorrerem danos causados por água, como no caso de enchentes, os materiais devem ser limpos e secos em 24 horas. Retirar o alérgico do ambiente quando for usado aspirador de pó ou quando for feita a troca de lençóis também é recomendável, pois a concentração de ácaros, fungos e bactérias no ar aumenta no momento da limpeza. É aconselhável não usar espanadores e vassouras, e sim um pano úmido. Pessoas alérgicas devem evitar o uso de carpetes, tapetes e cortinas, pois acumulam muita poeira e o aspirador de pó não é capaz de remover todos os ácaros e fungos dos locais. Criar animais dentro de casa não é uma boa pedida. O uso de purificador de ar contribui ao combater os principais causadores de alergias: bactérias, vírus, alérgenos de ácaros, de animais domésticos, odores orgânicos, pólen e outros. Fonte://fleming.com